În timp ce mergeți la sală nu ar trebui să fie o prezentare de modă, este totuși important să arătați bine. În plus, când arăți bine, te simți bine. Purtând haine confortabile care vă permite să vă simțiți
Confidențial și mișcare vă va ajuta să vă simțiți mai bine în ceea ce privește antrenamentul dvs. și vă poate face chiar mai motivați. Dacă tocmai ați început un nou program de exerciții, această caracteristică va fi
rezolvaorice întrebare pe care o puteți avea cu privire la ce să aduceți la sală sau ce să purtați laSală de gimnastică. Dacă în prezent faceți exerciții fizice, acest lucru va oferi o actualizare și vă va oferi câteva sfaturi
îmbunătăţiconfortul tău în timp ce faci exerciții fizice.
Îmbrăcăminte sport
Tipul de țesătură pe care alegeți să îl purtați la sală ar trebui să vă mențină uscat, confortabil și încrezător. Obiectivul dvs. principal atunci când faceți exerciții fizice ar trebui să fie să le oferiți totul, iar tu
Nu ar trebui să se simtă jenat sau incomod cu privire la ceea ce porți. În funcție de tipul de exercițiu pe care îl faceți, este posibil să fie necesare diferite îmbrăcăminte. Tăiereahainetu
purtala sală ar trebui să vă permită să vă deplasați liber, fără a vă restricționa mișcările. Te vei mișca și te vei apleca mult în timpul exercițiilor fizice, așa că ar trebui să te îmbraci
flexibilitateînminte. Căutați îmbrăcăminte din materiale sintetice precum nylon, acrilic sau polipropilenă pentru un echilibru bun de funcționalitate și confort. Bumbacul este probabil cel mai mult
comunsportțesătură pentru că este accesibilă, respirabilă și confortabilă. Cu toate acestea, dacă transpirați, tinde să păstreze umiditatea și să devină destul de grea. În funcție de climat
și al tăunivel deConfortul, un tricou sau un rezervor bine potrivit (confecționat din materialele de mai sus), asociat cu pantaloni confortabili sau pantaloni scurți de pistă este idealîmbrăcăminte activă.
Timpul post: 08-2023 MAR