Indiferent dacă ți-ai descoperit recent o pasiune pentru yoga sau te îndrepți spre prima ta clasă, a decide ce să porți poate fi o provocare. Deși actul yoga...
este menit să fie meditativ și relaxant, alegerea unei ținute potrivite poate fi destul de stresantă. Ca în orice sport, purtarea hainelor potrivite poate aduce un plus semnificativ
diferență. Prin urmare, este important să găsești piesele perfecte care te vor ajuta să te apleci, să te întinzi și să rămâi confortabil pe tot parcursul orei. Din fericire, există
O mulțime de modele grozave de îmbrăcăminte sport care te așteaptă să-ți ofere tot echipamentul necesar pentru a fi un yoghin de top. Acum tot ce trebuie să știi este în ce piese merită să investești.
și vă putem ajuta cu asta.
Îmbrăcăminte de yoga
Alegerea ținutei vestimentare pentru yoga este o decizie importantă care poate fie să îmbunătățească, fie să diminueze timpul petrecut în cadrul clasei. Pentru a vă asigura că profitați la maximum de sesiunea dvs.,
Alege piese flexibile care se vor mișca odată cu tine, menținându-te acoperită. Evită orice haine strâmtoare sau incomode, deoarece pot distrage atenția.
și te scoate din moment. În schimb, optează pentru modele mulate, cu multă elasticitate, din materiale moi și respirabile, cum ar fi bumbacul, bambusul sau jerseul. Dintre
Desigur, o ținută la modă nu strică, așa că distrează-te cu garderoba ta de yoga.
Sutien de yoga
Alegerea unui sutien sport bun este importantă pentru o sesiune de yoga reușită, mai ales dacă ai bust mare. Indiferent dacă vrei să porți sutienul sport
sub un top sau de unul singur, alegerea unuia care să te susțină și să te fixeze este obligatorie. La urma urmei, nu vrei ca sutienul tău să alunece din loc și să dezvăluie ce este
dedesubt, așa că asigură-te că alegi un stil care va rămâne perfect fixat pe parcursul fiecărei poziții de câine în jos și de stat în cap. De asemenea, sutienele care sunt
ținutele ușoare, cu decolteu în V sau de culoare deschisă s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune pentru o sesiune intensă de yoga.
Maillot/Rezervoare
Maieurile și maieurile pot fi excelente pentru yoga, deoarece oferă o mișcare nerestricționată a brațelor. Când vine vorba de alegerea unuia, cel mai bine este să le eviți pe cele care sunt...
prea larg. Deoarece yoga necesită adesea mișcare inversă sau în unghi, orice vârf prea larg se va strânge și se va mișca. Pe lângă dezvăluirea
stomac, acest lucru poate fi, de asemenea, distragător, enervant și chiar vă poate bloca vederea. Pentru a evita această problemă, ar trebui să alegeți maieuri șimaieuricare se potrivesc perfect
și să rămână pe loc pe tot parcursul mișcărilor. Un stil care se mulează pe corp, fără a fi strâmt sau blocat, va fi o alegere excelentă.
Data publicării: 24 aprilie 2021